日帰りの人間ドックというのに行ってきた。
勤務先の指定病院に申し込むと、通常の健康診断とは別に、日帰りドックの優待割引があるので受けることにしたわけで。
なかなか取りづらい有給申請も、健康診断が理由だとすんなり許可。
最近は忙しかったし、休養がてら体のメンテナンスも念入りにしておこうかと。
もともと健康体で医者にかかることもほとんどなかった私は、社会人になっても病気知らずなのをいいことにけっこう無茶をしてきた。
就職して残業が続いても、周りの仲間に比べあまり疲れは感じない。
むしろ忙しいのを楽しんでいるような部分もあった。
なにかの本で読んだが、私はワーカホリックの部分があるかも知れない。
ワーカホリック、つまり「仕事依存」。
このままの状態で結婚したら、家庭をかえりみない夫になりそうだ。
それに気づいてからは、少し客観的に自分を見るようにしている。
日帰りドックの結果は、幸い大きな病気は見つからなかった。
ストレスで胃がやられているかと思いきや、きれいだと褒められてしまった。
しかし、いまのままでは生活習慣病になりやすい傾向にあることが分かった。
適度な運動、バランスのとれた食事、アルコールを控えるよう注意された。
外見的に太っていなくても、安心はできないらしい。
一人暮らしで自炊もほとんどしない私の生活が見抜かれたみたいだ。
病院の帰り道、結婚て必要かもしれないな、と考えながら歩いていた。
